Шестое упражнение — не обязательно к выполнению. Почему? Читайте тут >>> Упражнение 6 Именно шестое ритуальное действие является важнейшим фактором для того, кто намерен изменить свою внешность и выглядеть намного моложе своих лет. Это упражнение...
Упражнение 1 Разгоняем энергетические вихри, придавая их вращению скорость и стабильность. И.П.: стоя лицом на север, спина прямая, руки в стороны на уровне плеч. Вращаться слева-направо вокруг своей оси. Направление вращения имеет важнейшее значение:...
Гимнастику «Око возрождения» практиковали тибетские ламы. Впервые широкой публике она стала известна из книги Питера Кэлдера «Око возрождения», опубликованной в 1938 году, на русском языке — в 1994 году. Действие на организм человека Гимнастика...
